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Yo lo tomo en infusión con canela o limón y sin duda el jengibre nos aporta múltiples beneficios a nuestra salud. Las infusiones con jengibre, favorecen la digestión y reducen los dolores menstruales. En esta web dan amplia información sobre las diversas propiedades y usos del jengibre.

Yo el jengibre lo tomo en infusión desde hace unos años y enseguida noté (combinado con ejercicio y alimentación saludable), los beneficios de tomar jengibre si quieres adelgazar. Y aunque al principio me costó acostumbrarme a su sabor, con el tiempo he ido incorporando el jengibre a algunos platos ...